Onsdag kan byde på rekordvarmt vejr - og det kan være farligt for bestemte grupper

Varmen kan føre til hedeslag, og det kan koste liv. Derfor skal man sørge for at indtage masser af vaske og salt, siger læge.

Onsdag kan byde på rekordhøje temperaturer.

Og selvom sol og varme lyder herligt for de fleste danskere, kan det blive farligt for andre – heriblandt børn, ældre, medicinbrugere og borgere med kroniske sygdomme.

quote Man bliver rigtig dårlig og utilpas, og man ved ikke, hvor man er i verden

Jerk W. Langer, læge og sundhedsekspert

Det fortæller Jerk W. Langer, som er læge og sundhedsekspert.

- Hvis man bliver udsat for rigtig meget varme og ikke kommer af med varmen igen, og måske forværrer det ved ikke at drikke nok, så kan kroppen begynde at hede op – altså man får en slags kunstig feber, siger han.

Kan blive livsfarligt

Ifølge TV 2 Vejrets seneste prognose kan temperaturmåleren onsdag ramme over 35 grader.

Hvis det skulle ske, vil der være tale om den varmeste julidag i 74 år og den varmeste sommerdag i 30 år.

Derfor skal man passe godt på, for hvis kropstemperaturen stiger til op mod 40 grader, kan det blive alvorligt, lyder det fra Jerk W. Langer.

Fem gode råd til, hvordan du kan holde dig hydreret i det glohede vejr

Det kan nemlig føre til et hedeslag, hvilket kan være livsfarligt.

- Man bliver rigtig dårlig og utilpas, og man ved ikke, hvor man er i verden. Derudover kan man falde omkuld og få lav blodtryk og altså i værste fald skade kroppen, så det går ud over hjerne, hjerte og andre organer, fortæller sundhedseksperten.

Ekstra opmærksomme på plejehjemsbeboere

På plejehjemmet Kildemarkscentret i Næstved er man allerede tirsdag ekstra opmærksom på at holde beboerne i skyggen, for også i dag har vejret budt på masser af sol.

Derudover er der også fokus på at holde salt- og væskebalancen ved lige.

Derfor var der serveret både chips og saftevand til frokost.

- Vi spørger ind til, hvad borgerne kan lide at drikke. I forhold til varmen giver vi dem noget let at spise. Det er vi meget opmærksomme på, siger Lisse Harder Andersen, som er teamleder i Næstved Kommune.

1.169 personer har mistet livet i Sydeuropa

I øjeblikket er især den sydlige Europa blevet ramt af en ekstrem hedebølge, som nu bevæger sig nordpå.

Alene i Spanien og Portugal har 1.169 personer mistet livet i forbindelse med det glohede vejr, og utallige hjem er blevet ædt af flammer.

Tirsdag er temperaturen i England nået op på 40,2 grader, hvilket er en varmerekord for landet.

I den britiske hovedstad, London, blev der erklæret en "major incident", da der opstod store brande.

- Det er kritisk. Londons brandvæsen er under massivt pres, skriver borgmesteren, Sadiq Khan, på Twitter.