Orienteringsløb

06:14

Min Klub - Orienteringsløb (20:20)

I Orienteringsløb er mottoet: Motion for både hjerte og hjerne. For her træner man kroppen varm, mens man skal lære at holde hovedet koldt. Orienteringsløb er en idræt, hvor man automatisk kommer ud i den danske natur og oplever skove, marker og kyster – og en sport som man kan dyrke sammen som familie. Med kort og kompas skal man i løb og på kortest tid finde frem til en række poster i den rigtig rækkefølge. Hele tiden vurdere om det er hurtigst at følge skovstien – eller skyde genvej gennem krat og buskads, alt imens det bliver sværere og sværere at tænke klart, i takt med at man bliver fysisk træt.



Her kan du dyrke orienteringsløb



Se også