Serie
Min Klub

Min klub - Brydning (4:20)

I brydeklubben lærer du om brydegreb og faldteknikker, og så får du samtidig et stort fællesskab med i købet. Motionsbrydning er for alle, uanset alder og størrelse.
31/1/2018

Du skal bevæge dig, for at holde dig sund og frisk, siger de kloge. Det er ikke så vigtigt, hvordan du rør dig, men at du rør dig!
I idrætsklubber tæt på, hvor du bor, kan du blive aktiv på en langt sjovere måde end på løbebåndet i fitnesscentret.
Tag med vært Thomas Uhrskov ud i idrætsklubberne og opdag alverdens måder at få rørt sig på. Og bliv måske inspireret til selv at komme i gang.