Han slår på glasset: "Kling, kling - kliiiing".
Trækker stolen ud: "Svjuuuussch!".
Og trækker vejret. Det er nu. Nu han skal holde den tale til sin allerkæreste.
Mange kender hovedpinen, stressen og så det tomme hvide word-dokument. Der hvor pilen bare står og blinker og blinker, og ingen ord kommer ud. Talen til din brud, din far, din bedste vens bryllup. Den vil bare ikke komme til dig.
- En fantastisk tale, det er når man kan mærke at taleren har noget på hjerte og vil noget med sin tale. Og der er energi og nærvær. Og at der er massere af fortællinger og detaljer.
Men alle kan lære det, siger Martin Fehr Therkildsen, cand. mag i retorik og projektleder i Ungdomsbureauet.
Han er med på Røst Festival, hvor TV 2 Lorry sender live fra fredag aften kl 19.30.
Men først et par fif til den brilliante tale.
- Det gør ikke så meget, at du er nervøs. Bare der en noget passion i talen, siger Martin Fehr Therkildsen.
- Publikum skal have en oplevelse af at blive inviteret ind i, hvad du har på hjerte. Så kan de være enige eller uenige, men i hvert tilfælde bliver de opfyldt af en masse store, gode tanker, siger retorikeren.
Fem gode råd
Der er håb forude, hvis du bruger de fem strategier her, inden, mens og under du skal skrive og holde din tale.
Råd#1: Inden du skriver - Drop det tomme word-dokument
Råd#2: Mens du skriver - Bring dig selv i spil
Råd#3: Mens du skriver - Fortæl en god historie
Råd#4: Lige inden talen - Pust ud, og drop den dybe indånding
Råd#5: Under talen - Hold masser af pauser
Tag ordet i din mund
Røst Festival er i aften og hele dagen i morgen på og omkring KØS Museum i Køge. Det er andet år i træk, at 200 unge tager ordet på Røst Festival. På to dage indtager talerne en af festivalens tre scener foran festivalgæster og højskolevenner for at holde en tale om lige akkurat det emne, der optager dem netop nu.
Røst Festival tegner et unikt generationsportræt, som giver publikum et indblik i, hvad der optager Danmarks unge. Og den oplevelse giver både noget til hovedet og til hjertet.
De unge er hovednavnet
Røst Festivals absolutte hovednavn er hundredvis af skarpe, modige og ærlige højskoleelever fra hele landet. De flankeres af aktuelle stemmer fra den offentlige debat og samtale.
Mød blandt andre de nydanske feminister Khaterah Parwani, Geeti Amiri og Halime Oguz, forfatter Kaspar Colling Nielsen, Zetlands chefredaktør Lea Korsgaard, billedkunstner Kristoffer Ørum i samtale med anmelder og kulturjournalist ved Politiken Lucia Odoom.
Og så kan du opleve koncerter med Bisse og Rest In Beats og performances af Olof Olsson og Jeannette Ehlers. Alle bidrager med taler eller indhold, som hylder det talte ord som udtryksform og som alternativ til de mange digitale og sociale platforme, som møder mere og mere kritik.
Se programmet her.