Serie #COACH

03:54

Dette afsnit

#COACH - Hvad er den bedste løbeteknik?

Er det egentlig vigtigt at have teknikken i orden, når du løber? Det får du svar på i første afsnit af vores lille miniserie om løb her på Coach. I serien #COACH giver Julie Hermann og Morten Nørgaard dig gåde råd til en sundere krop og viden om træning og ernæring.

20/04/2020

Hvordan optimerer du din træning og får mest muligt ud af anstrengelserne?
#COACH går tæt på den nyeste viden om sundhed og træning, giver dig indsigt i kroppens mekanismer og fortæller dig, hvordan du bedst kommer igennem de hårde træningspas

Værter: Julie Hermann og Morten Nørgaard

#COACH er støttet produceret af Videnskab.dk og støttet af Nordea-fonden.

Afsnit

Alle serier A-Å