MIN KLUB – Fra parringsritual til idræt

07:17

Dans er en af menneskehedens allerældste aktiviteter og var oprindelig et parringsritual. I dag er sportsdans anerkendt som en idræt.

Dans giver dig god motion, mens du har det sjovt og er tæt med din partner - eller et andet dejligt menneske.

Læs også MIN KLUB: Skisport er vildt populært - også i hovedstadsområdet

En million danskere ser ”Vild med dans” på TV 2. Et tv-program, der har skabt stor interesse for dans. En af dem, der har fået dansen i blodet er Victoria Andreasen fra Sportsdanserforeningen KAF. 

- Musikken gør meget for mig. Den får mig ind i en bestemt følelse. Og bevægelserne gør det til en smuk sport,  

Dans i idrætsforening

15.000 danskere holder sig aktive med dans. Mange af dem i en af Danmarks 41 sportsdanserforeninger, der er med i Danmarks Idrætsforbund. 

Mød Sofie Koborg og Pasqquale Farina fra Sportsdanserklubben KAF i MIN KLUB 

I dette afsnit af TV 2 Lorrys serie MIN KLUB besøger vært Thomas Uhrskov en af dem, nemlig Sportsdanserklubben KAF, der holder til i Grøndal Multicenter i Københavns Nordvest-kvarter.

Læs også MIN KLUB – Alle kan lære at dunke

KOM I GANG - FIND INSPIRATION MED MIN KLUB

Dans styrker muskler og led - og kontakten til din krop. Du træner evnen til at mærke og være mentalt tilstede i din egen krop, mens du koordinerer dine bevægelser i samspillet med et andet menneske – og det store fællesskab på dansegulvet. 

Læs også MIN KLUB – Kø, baller og en gummigris

- Dans er en følelse, som er umulig at forklare.  Jeg danser, fordi det er mit liv, fortæller Pasqquale Farina fra Sportsdanserklubben KAF. 

Rank holdning, våde sko og en masse hårlak

I landets sportsdanserklubber kan du bl.a. lære de ti såkaldte ballroom danse. Det er fem standarddanse som Engelsk vals og Tango og fem latinamerikanske danse som Cha-cha-cha og Paso doble. Danse som der bliver dystet i ved sportsdanskonkurrencer.

Læs også MIN KLUB: Dyrk bowling med hele familien

Her vurderer dommerne danseparrene bl.a. på deres styrke, teknik, musikalitet og samarbejde. Men også om danseparret ser flotte ud.

- Vi bruger ret meget hårlak. Vi køber tit 20 hårlak af gangen på 750 ml, fortæller Sofie Koborg der sammen med Pasqquale Farina blev nr. 2 ved DM i standarddans.

Samtidig gælder det om ikke at lave fejltrin på dansegulvet  

- Ligesom når man spiller fodbold og har knopper under skoen, så bruger vi vande under skoene, så vi ikke glider på gulvet, fortæller Sofie Koborg

Selvom sportsdans er en relativ lille sportsgren i Danmark, er Danmark en af de førende dansenationer i verden med mange medaljevindere ved europa- og verdensmesterskaberne.